Srpanj 11, 2020

5 eteričnih ulja da ostanu zen


lavanda
Miris lavande dobar je lijek protiv tjeskobe. Nanesite nekoliko kapi eteričnog ulja lavande na solarni pleksus da se opustite. Možete dodati malo eteričnog ulja bosiljka kako biste pojačali cijelu stvar, jer također ima i relaksirajuća svojstva.


ruzmarin
Ova biljka ima sposobnost da lovi negativne ideje iz vašeg uma. Ispod ušiju nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina i odjednom se osjećate kao da dišete i udišete svježi zrak.


Rimska kamilica
To je veliki stres. Eterično ulje kamilice primjenjuje se na područje trupa prije ili nakon stresnog događaja.


mandarin
Eterično ulje mandarine vrlo je učinkovito protiv tjeskobe i nesanice. Miris vas brzo smiruje. Možete ga primijeniti na rođenje vrata za trenutni učinak.


Ylang-ylang
Iz jugoistočne Azije, ylang-ylang je drvo koje koristi samo aromaterapija, Ylang-ylang eterično ulje je lijek protiv anksioznosti i dokazano anti-depresivno sredstvo. Možete staviti nekoliko kapi na solarni pleksus kako biste se opustili, ali i iskoristite ga u difuziji u plamenika. Još jedna mogućnost: stavite nekoliko kapi eteričnog ulja u kupku za potpuno opuštanje.



Napravio je vilu od tri kontejnera.I to pogledajte kakvu?! (Srpanj 2020)