Sve o menopauzi
Menopauza se javlja u dobi između 50 i 60 godina, prema ženama, kada jajnici prestanu djelovati. Medicinski, menopauza se javlja kada žena nije imala menstruaciju nakon 12 uzastopnih mjeseci. Jer, čak i nakon pojave prvih znakova menopauze, pravila se mogu ponovno pojaviti nakon nekoliko mjeseci.
Menopauza je prirodni fenomen, to nije bolest i ne postoji veza između uzimanja kontraceptiva i pojave prvih simptoma.
Menopauza se ne događa iznenada i jajnici ne prekidaju aktivnost preko noći. Pojavljuje se u fazama, u razdoblju od oko 3 do 4 godine, prije potpunog prestanka funkcije jajnika i menstruacije. Ovo srednje razdoblje naziva se premenopauza ili perimenopauza.
Tijekom perimenopauze, razdoblja su više nepravilna i višak estrogena u odnosu na progesteron uzrokuje povećanje volumena dojke ili debljanje ...
Simptomi i neugodnosti koje primjećujemo ...
Može doći do pada proizvodnje estrogena uzrokuje vruće trepće, suhoća rodnice, veliki zamor u nekim slučajevima, bol u zglobovima, poremećeni san, nadutost, malo ciklotimija ... Seksualni odnos može biti manje ili više bolan u tom razdoblju. Koža postaje tanja i krhka, pad spolnih hormona ubrzava starenje ...
Vrući trepće mogu trajati godinama, ponekad i do 10 godina. Intenzitet je različit prema svakoj ženi i uzrokuje veću ili manju nelagodu koja može poremetiti i promijeniti kvalitetu života. Ovaj je fenomen uočen u velikoj većini slučajeva. Prekomjerna aktivnost hipotalamusa uzrokuje ove napuhavanja da prevladaju deficit estrogena.
Nakon zaustavljanja pravila, Proizvodnja estrogena može se nastaviti još dvije godine. Propisivanje progestogena od strane liječnika može vam pomoći u normalnom ciklusu. Menopauza će tada biti definitivna samo kada to progestacijsko liječenje postane neučinkovito i više neće dovesti do početka menstruacije.
Jesu li hormonalni tretmani sigurni?
Američka medicinska studija o zamjeni hormona nedavno je izazvala paniku među ženama. Rizici od raka dojke, flebitisa ili plućne embolije povezani su s tim hormonima ... Nijedna studija nije doista pokazala ove rizike: liječenje u Sjedinjenim Državama vrlo se razlikuje od onih koji se primjenjuju u Francuskoj i Europi. Rizik od raka dojke je s druge strane istaknut brojnim medicinskim studijama ...
Ženama se preporuča hormonsko liječenje pate od teških simptoma menopauze, tijekom trajanja ovih poremećaja. Mogu se propisati samo nakon temeljitog pregleda vašeg zdravlja iu dogovoru s liječnikom.
Neki čimbenici kao što je duhan mogu predvidjeti menopauzu : može se pojaviti prije 50 godina kod velikih pušača.
Nakon nekoliko godina, kada se potvrdi menopauza i da jajnici prestanu proizvoditi hormone, to se razdoblje naziva postmenopauza. Pojavljuju se drugi simptomi: može se razviti osteoporoza, povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, pojaviti se urinarni poremećaji ...
Vaš liječnik tada može propisati liječenje za ove simptome, ne ustručavajte se reći mu o svojim svakodnevnim neugodnostima. i jednom godišnje imati mamogram. Simptomi menopauze mogu se liječiti i biljnom medicinom, jer neke biljke sadrže prirodni estrogen, soja također pomaže u ograničavanju određenih neugodnosti kao što su valovi vrućine. U međuvremenu, homeopatija nudi učinkovite lijekove, Sepia ili Pulsatilla.
Održati se u formi od 50 godinaVježbajte vrlo redovito: hodanje, trčanje ili plivanje dobro su za tjelesni i moralni, a omogućuju vam da ostanete dinamični i brinete se o svom liku.
Menopauza nije znak zaustavljanja seksualnog života : prevladati suhoću vagine, koristiti maziva koja ćete naći u ljekarni.
Naš savjet
nakon U dobi od 50 godina, preporuča se da svaka žena jednom godišnje izvrši testiranje i mamografiju: rizik od razvoja raka dojke ili maternice je veći.
