Dojenje: snažan refleks izbacivanja (REF), što je to?
Refleks izbacivanja: mala lekcija u fiziologiji dojenja
Kada dojite, refleks izbacivanja je sasvim prirodan i čak esencijalan, jer je on taj koji će dopustiti da mlijeko izađe van. "Refleks izbacivanja povezan je s prisutnošću dvaju hormona, oksitocina i prolaktina. Njegova moć varira od jedne do druge majke “, objašnjava Carole Hervé. I odrediti da se tijekom istog hranjenja odvija nekoliko refleksa izbacivanja kako bi se održao protok mlijeka.
Kada je refleks izbacivanja prejak: REF (snažan refleks izbacivanja)
U nekim mame - oko jedan na dva prema našem stručnjaku - velika proizvodnja ide uz snažno izbacivanje mlijeka. Ovaj fenomen opisan je kao "snažan refleks izbacivanja". Ponekad čak i mlijeko može biti mlazno kad mama nježno pritisnite na njezine grudi! Ako je najviše bebe Oni će se moći dobro nositi s intenzivnim i kontinuiranim protokom mlijeka, dok će drugima biti teže nositi se s tim. Znaci njegove nelagode? „A beba koji sisanje brzo i glasno, ili koji treba podrigati tijekom hranjenja, koji pušta grudi, ili je čak i odgurne. Ponekad zelene stolice, pjenasti, eksplozivni, znak da beba uzima previše mlijeka na početku hranjenja, bogato laktozom, a nema dovoljno mlijeka s kraja hrane, više masti ", navodi Carole Hervé.
REF: rješenja
Ako REF izgleda kao problem za vašu malu, nekoliko savjeta obično može smanjiti intenzitet. Prvo mjesto dojenja: podignite grudi, uzmite beba preokrenuti koljenima s glavom većom od dojke (ne prije 15 dana), testirajući položaj "biološko njegovanje" (ili položaj transat) ili dajući hranu vertikalno u remenu prevoza, omogućuje poboljšati udobnost beba, Još jedan savjet iskusili su mnogi mame : Donesite prvi mlaz mlijeka rukom ili pomoću pumpe dojke. Iste dojke možete dati i na nekoliko hranjenja, postupno, a zatim se pomaknite na drugu dojku.
"U krajnjoj liniji, možete napraviti potpunu odvodnju dojki svaka 3 tjedna. Radi se o crpljenju maksimuma mlijeka kako bi se ponovno kalibrirala brzina izlučivanja, dodaje konzultant. Konačno, pregledajte svoj tanjur: u nekim mameBademi i mliječni proizvodi imaju učinak pojačavanja laktacije. Također u slučaju REF-a, bolje je imati laganu ruku na te namirnice.
U svakom slučaju, ako ovaj REF šteti miru vašeg hranjenjene oklijevajte pozvati pomoć izvana (Leche League facilitator, IBCLC konzultant za laktaciju). I što je najvažnije, zadržite povjerenje u sebe i svoju sposobnost hranjenja bebaVaše mlijeko ostaje za njega najbolje!
Web stranica Carole Hervé: www.questiondallaitement.com
