Ožujak 28, 2024

Otkrijte prednosti biljaka

lavanda
Prepoznatljiva po svojim opuštajućim i antispazmodičnim svojstvima, lavanda je idealna za svakodnevno opuštanje nakon dana. Koristi se kao eterično ulje u kadi, opušta najrazraženije umove i umiruje male reumatske bolove. U biljnom čaju cvijet lavande djeluje protiv nadutosti i bolova u želucu. U balneoterapiji se koristi i za poremećaje cirkulacije.

timijan
Timijan je pun fenola, posebno timola, koji je vrlo učinkovit antiseptik. Ova biljka, koja se koristi kao infuzija, bori se protiv respiratornih bolesti poput bronhitisa, prehlade, gripe, astme i ublažava kašalj. Neophodna za zimu! Kao izvarak majčina dušica je protuupalna, smanjuje bol zbog pada, uganuća ... Na strani ljepote majčina dušica ima i lijepe vrline: tonira tijelo, zateže kožu i revitalizira vlasište.
od bazge
Cvijeće i borovnice cijenjene su za poboljšanje imunološke obrane i vida, borbu protiv kolesterola, infekcija i srčanih problema. Čarobna ljekovita biljka! Ove bobice, bogate vitaminom C i flavonoidima, snažan su antioksidans. Nalazi se pod oblik sirupa za razrjeđivanje u vodi ili infuzijama. Listovi, koji se koriste kao obloga, olakšavaju zubobolju, modrice i opekline.

menta
Problemi s probavom, mučnina, gastrointestinalni grčevi? Mint je vaš najbolji saveznik! Koristi se u biljnom čaju za održavanje svih svojih ljekovitih svojstava, od metvice, jake u manganu, željeza i antioksidansa je savršen nakon obroka ili za osobe s probavnim problemima. Također ima antiinfektivna i tonizirajuća svojstva. A za zimu, eterično ulje metvice povezano s eukaliptusom u udisaju će zaustaviti vašu hladnoću!

odoljen
Vaša tableta za spavanje možda je pronašla pravog saveznika: valerijanu. Njegove umirujuće i umirujuće vrline čine od njih biljku koja se vrlo dobro koristi za spavanje, bez učinka privikavanja. Također djeluje protiv poremećaja raspoloženja kao što su nervoza, depresija, tjeskoba, tjeskoba ... Upotrebljava se pod oblik kapsule, valerijana je također propisana za prestanak pušenja jer pomaže u ublažavanju stresa zbog nedostatka nikotina.

 



Šta je epsom so i koje su njene prednosti (Ožujak 2024)