Rujan 28, 2021

Strahovi od trudnoće: Bojim se roditi

Savjet Sophie, mudre žene u bolnici St. Vincent de Paul (Paris 14.)

Odaberite svoj materinstvo, raspitajte se, idite na mjesto, zamolite da posjetite sobeporođaj, to će vam pomoći u projektiranju i ovo mjesto stvarno može vas uvjeriti.

Pohađajte pripremne tečajeve na rođenja, Vrlo korisno pripremiti tijelo za nadolazeći rok, pripremne tečajeve za rođenja također omogućiti smanjenje trudnoće iporođaji na taj način ublažiti tjeskobe koje stvaraju.

Podijelite svoje strahove! Strah postaje lakši kada govorite o njemu i podijelite ga s drugima. Stoga ne oklijevajte razgovarati o tome oko sebe, vašeg supružnika, roditelja i prijatelja.
Izbjegavajte sve to da vas transformira "digitalna mama". Mnoge žene provode mnogo dana na forumima i dijele svoja iskustva. Riskirate na traumatične priče i možete se uspaničiti.

Opustite se prakticirajući jogu, masažu ili sofrologiju, pomoći će vam da izađete iz tog stanja napetosti, to je sjajan način opuštanja. Ako doista razmišljate o tome cijeli dan i da rasprava postane nepodnošljiva, razgovarajte s psihologom.

Zašto se žene toliko bojeporođaj, Stajalište psihijatra

"Ovaj strah je iznad svega strah od nepoznatog, pa žene koje moraju živjeti porođaj Prvi put su zabrinuti i zamišljaju najgori mogući scenarij. Na fizičkom planu, oni strahuju od patnje, boli povezane s njimporođaj, Na psihološkoj razini, skriva se iza straha odporođaj strah od odrastanja i preuzimanje uloge majke. Buduća majka se također pita o odnosu koji će ona imati s njom beba, Pita se hoće li moći ili ne stvoriti snažnu vezu s djetetom.

Prihvatiti otajstvo koje nadilazi razum (18. 12. 2018.) (Rujan 2021)