Kolovoz 9, 2020

Kućni coaching: upute za uporabu


Oni dolaze u vaš dom kako bi vam dali savjete i pomogli vam tijekom tih sastanaka. sport i tjelesne vježbe svih vrsta. Nema potrebe da se potrudite povući se u sobu gimnastika ! Nema više pitanja, niti da nađete izgovore: "Lijen sam da idem" više nisu valjana jer vaš trener dolazi izravno na vaša vrata! Učinkovito!
 
Jedan, dva, tri puta tjedno: na vama je. Cijena varira u prosjeku između 40 i 100 eura po sesiji. Još više razloga da odaberete svog trenera! Iako cijena često ide uz kvalitetu, najskuplji nisu uvijek najbolji. Vaš mali budžet neće vas spriječiti da dohvatite dobrog profesionalca koji zna svoj posao.
 
Vaš sportski trener također vam može dati vrijedne savjete o prehrani i dijetetici. I tako da se vaša dnevna soba ne pretvori u sobu mučenja, dobro izaberite svog vodiča: on mora biti svjestan vaših fizičkih ograničenja i otpora naporu.

Filter za vodu - Akvafor (Kolovoz 2020)