I ako, jednom, zamijenite krupicu s cjelovitom pšenicom? Prednosti (prenosivost i uravnotežena prehrana) ostaju iste. No, okus varira, što je uvijek značajno. Dodajte nekoliko kockica paprike i tikvica, kišica maslinovog ulja, sok od limuna i već je sočan. Završite ga sa sastojcima po vašem izboru, dagnjama i mladuncima, ili puretinom i pancetom, na primjer, i to je apoteoza!
Recept tabuleh pšenice s limunom