Biljke: vaši saveznici za mršavljenje
Da spali salo
Odlučite se za suhe ekstrakte grožđa koje ćete dodati drugoj zelenoj kavi ili guarani. Da biste optimizirali rezultate, dovršite tijek suhih ekstrakta mahuna graha koji smanjuju razinu šećera u krvi. Za doziranje pogledajte što je napisano na kutiji jer svaki laboratorij nudi različite doze.
Da biste kontrolirali svoju želju
Odaberite suhe ekstrakte mahune od graha i garcinia cambogia. Za doziranje pogledajte što je napisano na kutiji jer svaki laboratorij nudi različite doze.
Da biste optimizirali rezultate, upotpunite izlječenje glicerinskog macerata (biljnih pupoljaka) smokve, za njegovo uravnoteženje djelovanja na želudac i psihu. Uzmite 30 kapi 3 puta dnevno.
Pronaći ravan trbuh
Sakupiti 20 g sjemenki komorača, 20 g korijena andelike i 20 g divljih listova cikorije. Stavite ovu smjesu u 500 ml hladne vode, prokuhajte i držite 15 minuta. Popijte 2 šalice dnevno.
Da oplemenite svoju siluetu
Kladite se na kraljicu livada, kukuruz, crveno vino i brezu. Uzmite 15 do 20 kapi svake biljke i razrijedite ih u čaši vode, pijte 2 puta dnevno. Također ih možete dodati u veliku bocu vode koju ćete konzumirati tijekom cijelog dana.
Za uklanjanje celulit
Za uklanjanje celulita, odlučite se za glicerinski macerat kestena, smreke, jasena i lijeske. Upiti 20 kapi svake biljke 2 puta dnevno. Ili ih razrijedite u velikoj bočici vode, pijte cijeli dan.
Paralelno s tim, pripremite vrući oblog na bazi 40 g penušavih lišća (uklanja bolove povezane s celulit i poboljšava kvalitetu kože) i 30 g eupatory lišća (anticelulit) u 1 litri vode. Tu smjesu prokuhajte oko deset minuta prije nego što je stavite u gazu. Onda je rasporedite na hrpe celulit 10 minuta po 3 puta dnevno.
Savjeti za upotrebu
Ne konzumirajte sve ove lijekove istovremeno, ali odaberite novi cilj svaki mjesec. Zato što je bolje ne povezivati previše biljaka kako se ne bi umorilo tijelo.
Zahvaljujući Christine Marçais, naturopat u Marseilleu
