Trudna: želja za jagodama, mit ili stvarnost?
Nije samo jagode, Žena trudna često je napadnuta žudnjom koja je jednako iznenađujuća kao i neprivlačna: grejp, škampi, kiseli krastavci, jetra ... I nije neobično za neke namirnice i pića koje prije mrziš trudnoća postanite slatki grijesi i obrnuto.
objašnjenja
Od prvih mjeseci, tijelo žene trudna doživljava pravu hormonsku promjenu. Iako nema racionalnih objašnjenja, ova hormonska promjena utjecala bi na prijemnike okusa i mirisa, mijenjajući prehrambene navike nekih žena trudna i učiniti neke mirise nepodnošljivima. Također, nedostatak željeza može objasniti želje čokolada i sirovog mesa, i nedostatak vitamina je potrebno jesti jagode ili marelice. Tijelo je prirodno svjesno svojih prehrambenih potreba. Ovaj fenomen uvelike se pojačava tijekom trudnoća, pogotovo jer u tom razdoblju tijelo brže sagorijeva neke priloge. Kako god se uvjerili, sve će se vratiti na red nakon trudnoća.
Predati se željama? Da, ali u umjerenosti!
Trebamo li zadovoljiti sve njegove želje? Da, molim vas, ali pazite na debljanje! Očito je da trudnoća je poseban trenutak, vrijeme kada je žena trudna mora misliti samo na sebe i svoje dobro. Potreba da se pampe i okruže također može objasniti neke želje koje mogu biti psihološke! Ovo je pravo vrijeme za priuštiti male kulinarske hirovitosti (ili druge), pogotovo ako stavimo gospodina na doprinos. Međutim, budite razumni, prekomjerno dobivanje na težini može utjecati na nastavak trudnoća.
