Srpanj 24, 2021

Sport, samoobrana u pet točaka kako bi spasila njegovu kožu!

Christophe Besse, obučen u samoobrani u Sjedinjenim Državama, jedan je od najnaprednijih francuskih na ovom području. Slijedimo njegove upute, i fizičke i psihološke, da se stavimo na sport koji kombinira sposobnost i čelični um!

Pitanje stava

- Pozoran stav:
Napadač ne bira svoju žrtvu nasumce: cilja na manje pažljivog na ono što ih okružuje i igra na efekt iznenađenja koji mu povećava šanse za uspjeh. Ideja je podići našu razinu budnosti tako što ćemo postati pažljiviji, oprezniji.
Christopheov savjet
"Promatrajte ljude koji izgledaju kao da čekaju, one koji su tamo, ali koji na prvi pogled nemaju što raditi ili koji promatraju ljude. Izbjegavajte pozivanje dok hodate. Automobilom, zaključajte i budite oprezni kada morate stati."

- Stav preživljavanja
Počinitelj obično identificira žrtvu na temelju najbolje vjerojatnosti uspješnog leta i najmanje vjerojatnosti da će biti otkriven, prijavljen ili ozlijeđen. Drugim riječima, cilja na ljude koji su najmanje sigurni u njih.
Christopheov savjet: "Ustanite uspravno, hodajte s povjerenjem, ne spuštajte oči, ali ne podržavajte izgled neprirodno: budite smireni i sigurni, kriminalac će vidjeti da niste laka meta."

- Stav osobne zaštite:
Cilj samoodbrane je vratiti se kući uvijek sigurno i zdravo, ne boriti se cijelo vrijeme.

Christopheov savjet:
"Niti jedan stručnjak neće vam savjetovati da se borite za svoju torbicu, prijenosno računalo ili čak automobil. Borba protiv prvog refleksa kojem će se oduprijeti: kada žrtve odole da su povrijeđene. Zapitajte se: Koliko vrijedi moj život? Ne bojte se pokušati pobjeći: poniznost vam može spasiti život. »

Dobri refleksi
- Obratite pozornost na ono što nas okružuje
- Vjerujte njezinom instinktu, njezinu malom glasu kad nam kaže da nešto nije u redu.
- Upisati broj policije na njegov mobitel

kočnice
Christophe uči geste da se brani i povrijedi agresora u slučajevima kada je u pitanju život ili tjelesni integritet, au slučaju agresije sve ide vrlo brzo i žrtve su često paralizirane, nesposobne misliti i djelovati. Prevladavanje ovih kočnica u ovom trenutku (strah od ranjavanja, sumnje u agresorske namjere), može promijeniti tijek vašeg života.
"Agresija označava život. To uvijek ostavlja posljedice i može imati posljedice dugi niz godina, u svim područjima: obitelj, par, san, rad, apetit, društveni život, moral ... Unatoč psihološkoj kočnici koju određene geste mogu predstavljati, bez oklijevanja dopušteno: odbiti pasivno patiti "

Christophe Besse sastavio je on-line knjigu svojih 10 najboljih savjeta. Preuzmite ga besplatno na: //www.realitybasedselfdefenseacademy.com/
Informacije: //www.christophebessetraining.com

 

upozorenje : Odgovoriti fizičkom snagom opravdano je s pravnog gledišta samo ako je vaš život ili fizički integritet doista ugrožen. Tijekom krađe, zakon vam ne dopušta da ozbiljno povrijedite lopova. Puštanje mu je dopušteno ako je bijeg nemoguć i nemate drugog izbora: ako žrtva ozbiljno rani napadača da ga spriječi da uzme mobitel, može se okrenuti protiv njega.



KAKO DA POBIJEDIŠ U SVAKOJ TUČI (Srpanj 2021)