Kolovoz 9, 2020

Stres kod djece: kako to objasniti? Odgovorni?


Sylvie Sarzaud, bivši profesor u škola i trenutno sophrologist u Morbihan, napisao knjigu "Ja pomoći mom djetetu da prevlada stres" (Editions Eyrolles). Pristala je odgovoriti na naša pitanja.

Djeca su sve više pod stresom. Kako to objašnjavate?

Djeca i odrasli danas se sve više i više ističu. Naši životni uvjeti su vjerojatno odgovorni. Naš svakodnevni život nameće teške stope, koje djeca ne mogu izbjeći. Dodajmo tome i težinu društva u kojem su vrijednosti uzajamne pomoći, slušanja i podrške obitelji izgubljene tijekom posljednjih desetljeća.

Naša materijalna udobnost značajno se poboljšala na štetu tih drugih vrijednosti. Utrka protiv vremena, stalni pritisak da budemo uvijek snažniji, prikrivaju stvarne potrebe pojedinaca: pažnju koju mi ​​dajemo i primamo, samopouzdanje iu drugom, zadovoljstvo da to ostvarimo koji nas drži dragima ... Roditelji i djeca razvijaju se u ovom društvu, koje ih je od najranije dobi jako opterećivalo. Obrazovanje, bilo da jest škola obitelji, više se bavi dobrim od dobrobiti.

U današnjem društvu ono što će najviše stresati dijete, a tinejdžer ?

Prvo, moramo razlikovati točkovni stres i trajni stres. Prvi je posljedica vanjskih događaja kojima dijete, ilitinejdžer, bori se za prilagodbu: dolazak beba u obitelj, odvajanje roditelja, potez, promjenaškola, smrt voljene osobe ... Djeca su na trenutak destabilizirana okolnostima. Ovisno o njihovoj osobnosti i okruženju u kojem se razvijaju, potrebno je više ili manje vremena za rebalans.

U nekim slučajevima stres se razvija tijekom vremena i razvija, potaknut lošim životnim navikama koje mogu dovesti dijete do iscrpljenosti ...: kada se gore spomenuti vanjski uzroci množe, kada dijete se zaglibi u njegov problem, a da ne može pronaći odgovor koji mu odgovara. Ako ga odrasle osobe ne podržavaju, malo je vjerojatno da će se dijete moći nositi sam.

Konačno, stres ponekad dolazi od loše slike o sebi, povezane s lošim navikama ponašanja koje pojačavaju negativne percepcije. Uzmimo, na primjer, tjeskobnog djeteta koje se ističe uoči vrednovanja: nema povjerenja u njega, misli da neće, spava loše, panike za vrijeme kontrole, gubi ideje i. .. dobiva lošu ocjenu. Rezultat pojačava njegova uvjerenja u njegovu nesposobnost. To je začarani krug!

Može li dijete u vrtiću biti pod stresom?

Nitko nije siguran od stresa ... Ulaz uškola može biti izvor velike nevolje za neke, pogotovo za one koji nikada nisu napustili grudi prije svoje prve školske godine!škola je mjesto socijalizacije gdje se dijete suočava sa svojim prvim relacijskim zamkama: posuditi, podijeliti, pregovarati ...

U vrtićima, djeca uče živjeti zajedno i to nije uvijek glatko. Na primjer, strah od uvrede ili gužve tijekom prekida može dovesti do povlačenja djeteta. S druge strane, dijete koje je previše uvjereno u sebe može se osjećati frustrirano time što ne može nametnuti svoju volju grupi. Te situacije, neophodne za evoluciju svake od njih, postaju izvor stresa ako se žive s previše intenziteta.

Budite oprezni, da ne zbunite dječji vrtić s pripremnim razredom ... Neki roditelji stavljaju jak pritisak na svoju djecu iz malog dijela. Normalno je biti zahtjevan i pažljiv prema ponašanju u učionici, bez uloženog uloženog u performanse ...



Posturalna terapija (Kolovoz 2020)