masaža Hot Stone je metoda koja dolazi iz Australije. Sastoji se od zagrijavanja oblutaka vulkanskog podrijetla u vodi, prije nego što ih upotrijebi za masaža, Sastoji se od naizmjeničnog vrućeg kamenja i hladnog kamenja s eteričnim uljima koji će vam pružiti ugodan osjećaj. Ova kamenja oslobađaju toplinu koja vam donosi intenzivan osjećaj blagostanje i otpuštanje mišića.

Tijekom sesije, ležite na leđima, kralježnica na vrućem kamenju i praktikant će staviti kamenje na vaše tijelo na određenim mjestima, ovisno o napetosti koju želite loviti.
Postupno, kamenje će biti podmazano, i oni će biti skliznuti uz mišiće, i noge na glavu.

Bolje je prakticirati ovu masažu u jesen ili zimu, zbog topline kamenja koje vas duboko opuštaju ...

Vruće kamenje ima mnoge vrline, detoksificiraju, opuštaju se i čak djeluju na isušivanje. Bolovi u mišićima će se ublažiti, cirkulacija krvi će se poboljšati.
Primjena termoterapije (korištenje topline i hladnoće) bitan je element toga masaža.

Kamenje korišteno za masaža strogo biraju maseri, prema kriterijima forme, težine i sposobnosti zadržavanja topline.

Ova tehnika masaže se ne preporučuje osobe s dijabetesom i respiratornim problemima.

Naš savjet
Za a masaža s vrućim kamenjem, doznajte od kvalificiranog fizioterapeuta obučenog za ovu metodu. On će znati kako procijeniti temperaturu koja se najbolje prilagođava vašem zdravlju. Ovaj se tretman može prakticirati iu nekom institutu.

Masaža vulkanskim kamenjem (Travanj 2024)