Mršava minuta Valérie Orsoni: zaustavite se na celulitu!
Da biste se riješili celulit, rješenje je da se ton bez uzimanja volumena (to se zove rafiniranje), a za to, vježbe učinjeno u kardio su izvrsni: aerobik, step, itd.,
Oni će djelovati na sve vaše celulitnalazi se na jednom mjestu ili svugdje.
masaža također može biti vrlo učinkovit. Stimulirajući krvnu i limfnu cirkulaciju masaža omogućuje uklanjanje toksina.
U tu svrhu možete koristiti kreme protiv celulita, ali hidratantna krema ili mlijeko mogu biti jednako prikladni.
A ako imate priliku ići pješice do mora s vodom na sredini bedra, to će vam pomoći da masirate područje repa i tako pomognete smanjiti sloj celulitako celulit tu je stvarno, a otpor će vam pomoći da poboljšate siluetu :).
