Izbjegavanje gripe A: dnevne akcije
Da propustite gripa Prvi je refleks često pranje ruku sapunom i vodom. Jer u prosjeku imamo lošu naviku stavljati mu ruku na usta svaka dva sata. Mislite da trčanje prstima ispod kapljice vode uklanja mikrobe? Lažno. Za iskorjenjivanje bakterija, ništa slično sapunu ili gelu za tu svrhu. Osim toga, morate očistiti lisice prije svakog obroka (posebno ako kuhate), nakon svakog toaleta i doma noću.
Zašto oprati ruke s posla? Jednostavno zato virus može ostati živ 24 sata na gumbu za dizanje ili na vratima. Što je više zaposlenika, to je veći rizik od onečišćenja.
Još jedna akcija koju treba poduzeti kako bi se izbjeglo hvatanje gripa O: Koristite jednokratna tkiva za jednokratnu uporabu. Čuvanje rupčića u džepu izaziva vas da izbjegavate praznjenje kutije za tkivo u jednom danu, ali je potrebno. Zapravo, klice se razmnožavaju u papirnatom tkivu i uvijek nađemo više kad ih ponovno koristimo.
Izbjegavanje rukovanja također se preporuča da prođete kroz pukotine virus, Jedan od dva iz WC-a bez pranja ruku, rezultat je, bakterije prolaze iz ruku u ruke, zatim do razine usta, vrata, ukratko svugdje.
Konačno, neophodno je prozračiti prostorije njegove kuće. Reciklirati atmosferu kuće smanjuje koncentraciju virus u okolnom zraku.
