Odmor na suncu: zaštitite oči svoje djece
Kako bi svatko mogao u potpunosti uživati u njegovim prednostima bez opasnosti, Nacionalna udruga za poboljšanje vida (ASNAV) podsjeća na neke vrijedne savjete kako bi zaštitila vaše oči. ASNAV također upozorava roditelje i savjetuje ih da štite oči malenih.
Sunce, pazi na opasnost!
JZa do 12 godina, dječja leća je i dalje vrlo prozirna i uglavnom prolazi kroz UV zrake. Njihove oči su više propusne za svjetlo nego one odraslih jer su im zjenice šire, a tkiva manje pigmentirana.
UV i djeca ...
- Prije 1 godine 90% UVA i više od 50% UVB-a stižu do mrežnice.
- Između 0 i 12 godina, 60% UVA i 25% UVB.
- Nakon 25 godina, te količine UV smanjenja se zaustavljaju na objektivu.
Koji su rizici u slučaju produljene ili ponavljane izloženosti?
Ultraljubičasto zračenje može biti odgovorno za manje ili više ozbiljne lezije, od keratitisa, upale osjetljive odmah, do oštećenja rožnice ili leće koje može, dugoročno, doprinijeti razvoju katarakte ili AMD-a (Starostna makularna degeneracija). Štiteći bebu od dobi od 8 dana ili bolje, izbjegavajući izlaganje, moći ćete smanjiti rizike zbog sunca za 40%!
Nekoliko savjeta za opremanje vaših turista
Dragi roditelji, moramo zaboraviti naočale koje se zovu gadgeti. Umjesto toga moramo se odlučiti za maksimalnu zaštitu, igramo se sigurnosti! Neki su kriteriji bitni:
Dobro prilagođen okvir
Okvir sunčanih naočala mora biti fleksibilan i prilagođen licu djeteta. I doista, hramovi moraju biti zaštićeni, zato moraju omotati svoje lice i držati ga ispravno na dnu nosa i iza ušiju. Da bi ga naučio nositi naočale tijekom cijelog dana od rane dobi, može se dodati kabel za podršku.
Standardizirana zaštita
Uredba propisuje obvezno označavanje s oznakom CE i kategorijom zaštite između 0 i 4. Preporučuje se kategorija 3 za sunčane naočale za svakodnevnu uporabu. Kategorija 4 je, primjerice, rezervirana za ekstremne uvjete, za brod ili aktivnosti na nadmorskoj visini. Budite oprezni, kvaliteta sjenila i filtar UV zraka su neovisni. Obje informacije moraju biti navedene na naljepnici.
Izmjerena izloženost
Dobri refleksi su i zaštita mog djeteta u sjeni kišobrana, prisiljavanje da nosi kapu ili šešir i preferira početak ili kraj dana za vježbanje aktivnosti na otvorenom.
