Svibanj 21, 2024

Trudnoća: 4 savjeta za seksi trudnoću

Shopping, kada nas držite!
Tijekom devet mjeseci trudnoća, vaša mala konzerva je u središtu sve pozornosti. Vaša prsa postaju velikodušna i senzualna. Zbog toga vam više ne odgovara vaša odjeća. Iskoristite to razdoblje da promijenite ormar. Izlaz ne podudara s donjim rubljem i izblijedio! Poredajte svoje ormare i idite u kupovinu. Usuđujte se seksi donje rublje, kladite se na bezvremensku i uvijek elegantnu crnu čipku koja će zavesti vašeg muškarca. Odaberite lijepe bluze ili V-džempere kako biste istaknuli svoj dekolte. Radije biste inzistirali na lijepom trbuhu? Potreban je uski vrh. Da sumiramo, za vrijeme vašeg trudnoća, biti trendi i ženski.

Pazite na sebe
Osjećati se lijepo i dobro u sebi, trudna, pazi na sebe. Masirajte se svaki dan uljem kako biste spriječili pojavu strija, izliječite kosu i pokazali svoju lijepu grivu. Vlažite kožu s najmanje SPF 15 kreme. Izbjeći ćete masku trudnoća i zadržati breskve ten. Što se tiče šminke, favoriziramo akt trend i koristimo mineralni prah za ten. Osim toga, također razmislite o uravnoteženoj prehrani. Uvijek je teže osjećati se seksi kada ste složeni zbog svoje težine. Za devet mjeseci, gledajte svoj tanjur da ponosno prikažete krivulje, a ne višak kilograma.

Izbjegavajte male neugodnosti
Ako je trudnoća je čarobno vrijeme, također se može pretvoriti u noćnu moru. Da biste se osjećali lijepo i seksi, prvo morate biti dobri u sebi. Izbjegavajte teške i otečene noge tražeći svježinu što je prije moguće. Visoko spavajte i vježbajte mekani sport. Hodanje, plivanje, vodeni aerobik ... 30 minuta je dovoljno da se aktivira cirkulacija krvi i riješi ovaj problem. Da biste izbjegli mučninu, a time i zamagljeni ten koji ide uz to, podijelite obroke ili uzmite neke homeopatske pilule. Zadržavanje vode i stvaranje celulita smanjit će se zahvaljujući limfnim drenažama, oblogama i drugim masažama. Konačno, nemojte zaboraviti na odmor da biste imali oblik.

Seksi: stav iznad svega
Ženstvenost je prije svega stav. Uspravite glavu gore. Pretpostavite da su vaši oblici i krivulje. Budite ponosni i sretni što ćete dati život. Vaše blagostanje i vaša ženstvenost moraju se otkriti u vašem pristupu. Žena je seksi kad preuzme puninu. Također razmislite o maženju svog čovjeka, izlazite između ljubavnika, privilegirajte svoj život u paru. U nedostatku ideja? Pozovite ga da vidi izložbu, otiđite u restoran, rezervirajte noćenje s doručkom. Ukratko, zavedite ga i ponovno se povežite s senzualnošću!



5 vježbi za fit i seksi tijelo u trudnoći | Vježbe za trudnice (Svibanj 2024)