Dobrobit: mnoge vrline vode
Partner u hidroterapiji mršavost...voda suštinski je važan za naš opstanak, ali ima i mnoge druge osobine koje u stvarnosti improviziraju njegu tijela svaki dan. Ne samo kad se osjeća hitna potreba i jaka žeđ, morate uhvatiti bocu H2O, nego češće; jer osim stvarnog predoziranja (više od 2 litre),voda samo koristi.
Pročisti:voda sudjeluje u eliminaciji toksina drenažom. Rezultat, pićevoda u dobroj količini (1,5 litre dnevno, ponavlja se) pridonosi zdravijem tijelu i blistavijoj koži.
Pomaže u boljem hranjenju: enzimi koje nosivoda su esencijalne za asimilaciju hrane i sve ono što oni sadrže dobro za naš organizam. Stoga je pojačana probavna udobnost!
Osvježi:voda sudjeluje u termalnoj regulaciji našeg tijela. Refleks za pićevoda kada se toplina diže ne odnosi se samo na osjećaj dehidracije već i na želju da se temperatura smanji.
Oxygenate: "O" H2O nije tu za ništa.voda sadrži kisik i dolazi do hrane mišićima. Još jedna sportska stvar!
+ mršavost
Cut (malo) glad: Visoka u vlaknima i kalorija besplatno,voda daje dojam sitosti bez da vas pretili. U slučaju da želite malo grickati, nekoliko gutljajavoda mogla odgoditi pravu glad!
