Prve sunčeve zrake: savjeti za optimalan ten
Ako ste već shvatili da je masnoća za mužnju na crnoj listi i da je UV općenito vrlo loša ideja, ostanite nekoliko dobrih savjeta kako se radovati dolasku sunca. Sunce je sigurno ciljano kao najgori neprijatelj naše kože; još uvijek pokušajte glatko uzeti neke boje!
1. Piling
Vrijeme je da napravite dobar hamman između prijateljica i utrljajte! pročišćavati, piling će omogućiti tijelu da napravi novu kožu. Ako shvatimo a pročišćavati duboko usred ljeta, opaljena koža rizikuje da ode.
2.Hydrater
Nalog se neprestano ponavlja, ali suša se odnosi i na kožu koja s užitkom pije krema za hidrataciju i koristi od unesene vode.
3.Protéger
Studije su kontradiktorne u pogledu učinkovitosti krema, ali informacija ostaje istinita: njihova nužnost. Suočen s umnožavanjem cijevi solarni i indikacije za zaštitu, UFC Que Choisir preporučuje indeks od najmanje 20, a osobito, čestu primjenu, u velikodušnoj dozi. Nema potrebe primijeniti 50+ ako je to potrebno raditi svaka 4 sata (propisano vrijeme: svaka 2 sata).
U ožujku sunce nije manje opasno, vrijeme izloženosti i orijentacija zraka povećavaju opasnost.
4. Jedite "štavljenje"
hrana štavljenjeje karoten: mrkva, marelica, peršin, dinja, mango, brokula, rajčica ... Ova hranjiva tvar pomaže koži da se zaštiti, zato kapsule za pripremu obično sadrže, ali je zaštita lagana, kao učinak bronzanja.
Lijepa bilješka o koži : osim na savjet dermatologa, UV kabine nisu priprema štavljenje, Unatoč želji za "varanjem", najbolji način da se izbjegnu crvene mrlje ili blijedo siva je i dalje i uvijek umjerena izloženost i zaštita!
Kakvu zaštitu za mene? Upute za uporabu ovdje
